Pourquoi un régime drastique n’est-il pas le meilleur moyen de maigrir ?
Monodiète, régime sans sucre ou sans gras, régime hypocalorique… Les restrictions alimentaires sont devenues la méthode absolue pour perdre du (…)
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Maintenir sa ligne, les régimes, les soins du corps pour rester mince.
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Créé par les nutritionnistes Aidan Goggins et Glen Matten, le " sirt food diet " est une nouvelle manière de perdre des kilos et de rester en (…)
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Conseils pour perdre du poids avec les nouvelles technologies
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Garder un ventre plat, c’est facile !
Avoir un ventre plat est une chose, mais garder la silhouette de rêve ainsi sculptée et éviter l’apparition des petits bourrelets en est une (…)