Bien réaliser les techniques du Do-in
Le Do-in est une méthode d'auto-massage incontournable pour soulager les maux au quotidien et procurer détente et bien-être. Découvrez les bonnes techniques pour réussir une séance de Do-in.
Massage shiatsu
Découvrez le massage shiatsu, les techniques et les bons gestes, l’histoire du shiatsu (pression des doigts) et les vidéos des bons gestes à appliquer.
Informations pour tout savoir sur le massage Shiatsu. Découvrez les secrets de cette technique de massage millénaire. Vous pourrez regarder gratuitement les vidéos détaillée pour apprendre les gestes du shiatsu.
Découvrez les techniques du Massage Shiatsu et ses bienfaits sur la santé...
– informations sur le massage shiatsu : cette thérapie orientale, aussi appelée "acupression", consiste à traiter les troubles de la santé en appliquant des pressions sur la peau à des points bien définis. Il est nécessaire de bien saisir les fondements du shiatsu si l’on veut maà®triser cette technique.
– apprendre le massage shiatsu : des vidéos et des articles gratuits et détaillés pour apprendre les gestes du shiatsu. Découvrez les secrets de cette technique de massage millénaire.
– massage shiatsu, relaxation et santé : l’influence de cette technique de massage sur notre corps et ses aspects thérapeutiques.
Acheter un appareil, accessoire, guide ou produits pour le shiatsu
Ci-dessous une sélection des meilleurs produits pour le shiatsu. Vous pouvez apprendre à faire un shiatsu grâce aux guides, dvd, livres, ou si vous préférez, acheter directement un siège ou fauteuil de massage shiatsu.
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Connaissez-vous les bienfaits du shiatsu ?
Puisant ses sources dans la médecine traditionnelle chinoise, le shiatsu est une pratique japonaise de plus en plus prisée. Il présente des bienfaits aussi bien sur le plan physique que moral.
Qu’est ce que le Shiatsu et le Tuina ?
Ce sont deux techniques naturelles qui permettent d'équilibrer le corps et l'esprit, par un travail manuel qui consiste à faire circuler ce que l'on nomme le Ki de manière la plus harmonieuse possible.
Le Yoseido Shiatsu : une technique pour rétablir l’harmonie du corps et de l’esprit
Pour retrouver l'équilibre du corps et de l'esprit, rien de mieux que de se tourner vers les pratiques japonaises, comme le Yoseido Shiatsu. Cette technique essentiellement manuelle consiste à améliorer la circulation du Qi ou énergie se trouvant dans le corps.
Les différentes phases du massage shiatsu
Originaire du Japon, le massage shiatsu est centré sur le " ki ", la force vitale traversant le corps entier par l'intermédiaire des méridiens. Le rééquilibrage de cette force prévient ou guérit certains maux. Découvrez les différentes étapes de ce type de massage aux nombreuses vertus.
Le shiatsu, le massage idéal pour un corps en parfaite harmonie
De nos jours, bon nombre de personnes préfèrent adopter des méthodes plus naturelles pour remédier aux problèmes de santé. Le shiatsu fait partie de ces techniques de plus en plus utilisées. Et pour cause, cette forme de massage procure de nombreux bienfaits tant sur le plan physique que mental. Petit tour d'horizon.
Le massage shiatsu pour femme enceinte
Pour aider les futures mamans à mieux se préparer à l'accouchement, de nombreux masseurs et sages-femmes intégrant la Fédération française de Shiatsu proposent un massage shiatsu spécifique dédié aux futures mamans.
Le massage shiatsu pour se sentir bien
Nous ressentons souvent le besoin de nous relaxer et d'éliminer le stress accumulé durant la journée, après le travail. Le massage shiatsu possède des vertus apaisantes et tonifiantes. De plus, quelques séances seulement suffisent pour reprendre des forces.
Le Watsu, une technique de relaxation adaptée aux femmes enceintes
Le Watsu est une pratique de relaxation qui n'est pas encore très répandue en France. Pratiquée dans de l'eau chauffée à 35 °C, elle est basée sur le Zen Shiatsu. Le Watsu produit un relâchement des muscles et une libération totale de ses émotions.
Le massage de la nuque shiatsu
Pour se détendre mais aussi dénouer les tensions, il n'y a rien de tel que le massage de la nuque. Différentes techniques peuvent être utilisées. Le shiatsu en fait partie. Découvrez le massage de la nuque shiatsu et ses multiples bienfaits.
Le shiatsu de bien-être
Le shiatsu : tout le monde en parle, mais qui peut vraiment en parler correctement ?
Le Shiatsu yang ou stimulation de l’énergie dynamique
Discipline énergétique issue de la médecine traditionnelle chinoise, le Shiatsu demeure une thérapie manuelle appréciée en ce troisième millénaire. Découvrez au coeur de cette thérapie, le Shiatsu yang, une approche spécifique, basée sur la stimulation de l'énergie yang chez l'homme.