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Trouver le bon cadeau de Noël peut être un vrai casse-tête pour certains, surtout quand on veut éviter de redonner les mêmes présents tous les ans. Cette année, pourquoi ne pas offrir un coffret bien-être ? Rassurez-vous, il est loin d’être un cadeau cliché et on ne vous accusera pas d’avoir acheté un cadeau à la dernière minute si vous le choisissez bien.
Pour mieux se connaître, se ressourcer, retrouver le sommeil, réduire le stress, la méditation est la solution idéale. Basée sur la respiration, la posture et le regard, une méditation au quotidien purifie l’esprit et permet d’être zen. Copyright © Subbotina Anna - Fotolia.com
Brun out, stress, anxiété… voilà des mots qui caractérisent notre vie moderne. En effet, le rythme de vie ne laisse aucun répit. Les sollicitations fusent de partout : famille, travail, couple… Tôt ou tard, la fatigue et l’irritabilité nous rattrapent. Voici 5 trucs et astuces pour demeurer zen en toute circonstance et aborder la vie autrement.
Massage Magazine, vous ne connaissez pas ? Ne vous en faites pas vous avez encore le temps de le découvrir. Le nouveau mag du groupe Oracom vient de sortir dans les kiosques !
Devant la colère du public sur la Loi de protection de Monsanto, voici une liste des entreprises qui utilisent des produits Monsanto. En boycotant ces produits fabriqués par les entreprises figurant sur cette liste, vous pouvez vous assurer que votre argent n'ira pas à Monsanto et ferez attention à la santé de votre famille et de vous-même.
Alors que les jeux Olympiques de Londres battent leur plein, le grand public prend aujourd’hui conscience du rôle majeur du masseur (le fameux kiné de l’équipe) dans la performance de l’athlète de haut niveau. Durant les phases de préparation et au cours de la compétition, le masseur est de plus en plus présent. Zoom sur un métier qui attire de plus en plus de jeunes.
Pour garantir un service de qualité, les labels n’hésitent pas à impliquer les clients. Découvrez le Label RandoSpa-Balnéo et devenez client-testeur !
Le programme complet des conférences du prochain salon Zen est désormais en ligne.
On recense aujourd’hui des milliers de centres de spa dans le monde entier. Pour la promotion positive de ce domaine en pleine effervescence, l’association SPA-A a été créée.
Pour accéder au bien-être, il n’existe pas de formule magique. Par contre, vous pouvez utiliser des produits spécialement conçus pour cela. Le massage constitue également une option intéressante pour se sentir bien. Chez soi ou en institut, l’essentiel est de trouver la bonne formule. Pour vous faire plaisir sans vous ruiner, faites comme moi et dénichez des promotions sur Internet.
Du charmant et dynamique village de Haute-Savoie de Châtel au bien-être et à la détente façon Suisse, il n’y a qu’un pas … Ou qu’un col !
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