EMDR : quels sont les bienfaits de cette thérapie ?
Recommandée par l’Organisation mondiale de la santé, la Haute Autorité de Santé ou l’Institut national de la santé et de la recherche médicale, l’EMDR ou « Eye Movement Desentitization and Reprocessing », que l'on traduit par Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires en français, est une thérapie psycho-neurobiologique qui se base principalement sur la stimulation sensorielle. Le point sur les bienfaits de cette technique assez prometteuse qui permet de se soigner en bougeant tout simplement les yeux.
