HoMedics continue de nous impressionner à travers l’efficacité de ses produits. Société entièrement tournée vers le bien-être et la relaxation depuis 1987, HoMedics présente cette fois un masseur à percussion qui vous aidera à lutter contre la cellulite, tout en vous procurant bien-être et relaxation.
Avoir les mains moites s’accompagne toujours de sensations désagréables et parfois, d’une gêne par rapport à l’entourage. Il existe néanmoins des solutions efficaces pour venir à bout de ce problème. Découvrez lesquels.
Le Kobido est une technique de massage facial originaire de l’Asie. Il est pratiqué depuis des siècles par les Japonais et commence aujourd’hui à être proposé au sein des instituts de beauté européens. Proposant de nombreuses bienfaits, cette pratique consiste à alterner pressions et percussions.
Évadez-vous grâce au massage polynésien ! Initiée par les Maoris, cette méthode promet un moment de détente et de bien-être. Elle permet d’évacuer les tensions du quotidien, prévient et guérit les douleurs musculaires et peut aussi être utilisée pour éliminer le surplus de kilos sur une zone spécifique du corps.
Le massage coréen est une méthode de relaxation ancestrale qui se transmet de génération en génération. Il est pratiqué en Europe depuis une trentaine d’années. À l’opposé des autres types de massage, cette technique asiatique procède par production d’ondulations ou vibrations réalisées sur l’ensemble du corps.
Créé aux États-Unis dans les années 1980 sur l’initiative de David Palmer, le massage assis est une pratique de plus en plus répandue en Europe. Il s’apparente à l’acupression japonaise, à laquelle s’ajoutent des techniques de chiropractie et de réflexologie. Son principe est de soulager les maux par le toucher. Point sur le massage assis dont on peut profiter à tout moment…
Créé par les nutritionnistes Aidan Goggins et Glen Matten, le « sirt food diet » est une nouvelle manière de perdre des kilos et de rester en forme qui se base sur la consommation d’aliments qualifiés de « sirts ». Zoom sur un régime populaire auprès des célébrités britanniques.
Accessoire très apprécié des écoliers dans les années 1980, le hula hoop serait efficace pour gagner une taille fine. Sa pratique, appelée « hooping », permet une combustion efficace des graisses tenaces au niveau du ventre et un renforcement des abdos.
La gymnastique suédoise est une pratique qui a été créée par Per Henrik Ling en 1811, en Suède. Aujourd’hui, c’est une discipline qui compte plus de 500 000 adeptes dans ce pays et commence à gagner en popularité dans les salles de gym françaises. Pour cause, elle se caractérise par un style tonique, se pratique dans la bonne humeur et procure de nombreux bienfaits.
Aujourd’hui, à l’ère du digital, les nouvelles technologies interviennent dans tous les domaines. On peut notamment y faire appel dans le but de perdre du poids. Le macadam training, un programme minceur concocté par le kinésithérapeute et ostéopathe Nicolas Bertrand, y fait appel. Cette formule allie exercices de renforcement musculaire et cardio. Cette méthode de fitness vous permet d’affiner votre silhouette et de galber vos formes grâce à un entrainement à la carte.