Christine De Vorre

Sophrologie - relaxation - Massages toutes origines - thérapies contre la douleur

Accompagnement personnalisé dans votre recherche d’équilibre et de bien-être.

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Qu’est-de que la sophrologie ?

La sophrologie est une technique psychocorporelle basée sur la respiration, l’intériorité, la visualisation et la pensée positive.

La sophrologie permet une meilleure connaissance de soi qui va être induit par un élargissement du champ de conscience. Celui-ci va faciliter la mise en place de nouveaux modes de fonctionnement et ainsi permettre de retrouver un meilleur équilibre physique et psychologique.

La sophrologie permet à chacun de trouver les ressources en lui-même afin de développer une meilleure relation à soi-même et d’améliorer sa relation aux autres.

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Pourquoi pratiquer la sophrologie ?

Gestion du stress, gestion des émotions angoisses, troubles psychosomatiques, dépression, insomnie, migraines, tabagisme, dépendances, phobies, régime, troubles alimentaires (boulimie, anorexie), préparation à l’accouchement aux changements personnels, (divorce...), professionnels (prise de responsabilités...), aux examens...

Développement de la concentration, de la mémoire. Préparation mentale pour les sportifs, créativité pour les artistes...

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La sophrologie pour qui ?

Les enfants et les adolescents.

Développement moteur, affectif et social grâce à une meilleure maîtrise de leur corps, de leurs mouvements, de leurs sens, de leur environnement. Gestion du stress, découverte de leur personnalité...

Les adultes

Vie privée, familiale, professionnelle en préventif, thérapeutique ou pédagogique (voir pourquoi la sophrologie ?)

Les personnes âgées

Solitude, anxiété, tensions, douleurs, mémoire, insomnies, fatigue, réveil de l’intérêt et du goût de la vie...

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Interventions :

dans mon espace santé-bien-être, à domicile, en maisons de retraite, dans les entreprises, dans les écoles et lycées, dans les associations pour personnes en difficultés...

"Le sourire que tu envoie, reviens vers toi".

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Les massages de toutes origines

Sont des techniques d’harmonisation corporelles permettant de relâcher les muscles du corps et de "vider" le mental afin de diminuer les tensions physiques et psychiques.

Ayurvédique

Massage indien à l’huile drainant, tonifiant et relaxant. Il intervient dans le mode de vie des indiens dans un souci d’entretien du corps et d’harmonie au même titre que le yoga ou la méditation.

Shiatsu

Véritable "pratique de santé" au Japon, cette technique utilise la pression digitale sur les méridiens d’acupuncture. Les étirements, et les pressions exercés libèrent les tensions emmagasinées, témoins de déséquilibres dans les flux énergétiques.

Réflexologie plantaire

Equilibre énergétiquement le corps, stimule les défenses immunitaires. Procure bien-être et sérénité, efface les tensions et renforce la vitalité.

Et... autres "saveurs" du monde :

Californien, Coréen, Thaï

Les massages proposés n’ont pas un caractère médical. Il s’agit de massages de bien-être ne pouvant se substituer à aucune action médicale ou para-médicale.

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Thérapies contre la douleur

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Osthéopathie douce Poyet

C’est une approche douce, rapide et performante. Elle permet de découvrir des dysfonctionnements du corps et d’apprendre à celui-ci à retrouver son équilibre.

Auriculothérapie sans aiguilles

Thérapie réflexe par l’oreille.

Système REI.N.E.I.T

Thérapie par le mouvement oculaire. Pour vaincre la souffrance psychologique. Phobies, anxiété sociale, anxiété flottantes.

Reiki

Méthode de santé naturelle par imposition des mains. Il agit sur la totalité de l’être (physique, émotionnel, mental et spirituel).

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Tarifs

Sophrologie

 Séance individuelle (1 heure) : 50 euros.

Relaxation

 Séance individuelle (30 mn) : 25 euros
 Séance individuelle (1 heure) : 50 euros
 Possibilité de groupe (à.p de 2 pers), pour les tarifs me consulter.

Massages du globe

Californien, ayurvédique (indien), thaï, coréen, shiatsu, réflexologie...

 la séance d’1/2 heure : 30 euros
 la séance d’1 heure : 60 euros
 la séance d’1h30 : 80 euros
 relaxation 30 mn : 20 euros (avec un massage de différentes origines)

 thérapie contre la douleur (1 h) : 50 euros
 reii contre la douleur (30 mn) : 15 euros
 reiki soin complet (1h) : 30 euros.

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Contact

Christine De Vorre

Relaxologue

Praticienne en sophro-relaxation et massages différentes origines...

Accompagnement personnel.

Sur rendez-vous à vincennes (94) à 5 mn du centre de Paris

 135 rue de Fontenay
 94300 Vincennes

au : 06 32 57 35 23

Bien-êtrement votre,

Possibilité de prestations à domicile

Mail : phoebe_chris04@yahoo.fr

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